10 самых важных анализов крови [полный список]


"Я иду на медосмотр и хочу сделать анализ крови. Доктор Ливингуд, подскажите мне. На что мне следует обратить внимание?"

Рада, что вы спросили!

Вот список того, на что следует обратить внимание в анализе крови:

1. Полный анализ крови - Ок, это не редкость, но я хотел убедиться, что вы не остановитесь на этом, это основное.

2. Витамин D - это обязательное условие. Высокий уровень витамина D связан с профилактикой многих заболеваний, таких как рак, диабет, болезнь Паркинсона, болезни сердца и т.д.1

3. Уровень быстродействующего инсулина - более глубокий анализ, чем анализ крови на сахар и уровень A1C, поможет лучше понять резистентность к инсулину и профилактику диабета и болезней сердца.

4. Уровень ферритина - это мощный предиктор риска инсульта, поскольку он помогает измерить "вес" вашей крови и количество железа в ней.2

5. Мочевая кислота - измеряет, как ваш организм расщепляет фруктозу. Это важно для аутоиммунных и токсических проблем.3

6. С-реактивный белок (CRP) - полезное измерение воспаления для прогнозирования сердечных и аутоиммунных проблем.4

7.

7. Показатели гормонов - TSH, T4, T3, все свободные гормоны щитовидной железы, прогестерон, тестостерон, эстроген - любые из этих показателей, которые вы можете измерить, дадут вам больше информации о том, как ваши гормоны работают на вас или против вас.

8. Витамины группы B - все витамины группы B, включая B12 и B6, дадут представление о любых фактических недостатках.

9. Полный анализ на холестерин - общий холестерин не является очень хорошим предсказателем реальной проблемы. Важен размер и состав холестерина. Измерьте также размер частиц.

10. Уровень лептина - может дать вам представление о том, как похудеть. Высокий уровень лептина коррелирует с лептинорезистентностью, которая может привести к ожирению, сердечным заболеваниям, бесплодию и многим другим.


ТЕСТЫ: На что обратить внимание?

Я стараюсь избегать инвазивных тестов, таких как колоноскопия и маммография. Не то чтобы им не было места, но есть простые и менее дорогие способы получить хорошие данные о любых рисках.

1. Процент жира в организме и/или ИМТ - предиктор и фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Это невеселая реальность, но ее необходимо учитывать.

2. Кровяное давление на обеих руках - обязательно проверьте его на обеих руках, чтобы увидеть разницу, не нервничайте и не создавайте ложных показаний!

3. Fit Test - это анализ кала, который может определить, есть ли что-то в толстой кишке или пищеварительной системе, прежде чем потребуется колоноскопия. Он обладает высокой точностью, имеет более высокий коэффициент использования по сравнению с колоноскопией и стоит на тысячи меньше!5

4. Термография - хорошая альтернатива маммографии, которая не требует облучения и имеет очень высокий коэффициент раннего обнаружения.

Во время следующего медосмотра возьмите с собой к врачу приведенный выше график и немного углубитесь в свое здоровье. Это поможет вам докопаться до причины проблем, а не ограничиваться общим анализом крови.

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: