Как удалить тренировку на Apple Watch

Что нужно знать

Приложение "Фитнес": Показать еще > проведите пальцем справа налево по тренировке > Удалить > выберите Удалить тренировку и данные или Удалить только тренировку.Приложение "Здоровье": Показать все данные о здоровье > Тренировки > Показать все данные.Найдите тренировку, которую вы хотите удалить: Проведите пальцем справа налево по тренировке > Удалить > выберите Удалить тренировку и данные или Удалить только тренировку.

В этой статье описаны два способа удаления тренировки с Apple Watch.

Нужно сделать наоборот и вручную добавить данные о тренировке? Вот как добавить тренировку в Apple Watch.


Как удалить тренировку с Apple Watch?


Вы не можете удалить тренировку на самих Apple Watch. В часах нет такой функции.

Однако если часы сопряжены с iPhone, все данные о тренировке сохраняются в приложении Fitness (ранее Activity) на iPhone, и вы можете удалить тренировку там. Вот как это делается:

На iPhone откройте приложение Fitness.

Нажмите кнопку Показать еще, чтобы просмотреть тренировки по месяцам и типам, пока не найдете ту, которую хотите удалить.

Когда вы найдете тренировку, которую хотите удалить, проведите пальцем справа налево по тренировке, чтобы открыть кнопку Удалить (вы также можете просто продолжать проводить пальцем и пропустить следующий шаг).

Нажмите Удалить.

Во всплывающем меню вас попросят подтвердить, что вы хотите удалить:

Удаление тренировки и данных: Это удалит как запись тренировки с вашего iPhone, так и все данные, сохраненные в приложении "Здоровье", созданные в результате тренировки.

Удалить только тренировку: В этом случае удаляется только тренировка, а информация о здоровье - например, данные о достижении целей по активности - остается нетронутой.

Вы также можете нажать "Отмена" и ничего не удалять.

После нажатия выбранного пункта тренировка будет удалена.


Как удалять и редактировать тренировки на Apple Watch?


Наряду с удалением тренировок непосредственно на Apple Watch, вы можете захотеть, но не можете отредактировать тренировку. В этом есть определенный смысл. Ведь если бы вы могли это сделать, то рекорд медленной 10-минутной пробежки можно было бы превратить в рекордный марафонский темп всего несколькими касаниями.

Впрочем, вы можете удалять тренировки из предустановленного приложения iPhone Health. Лучше и проще удалять тренировки в приложении Fitness, но если это приложение по какой-то причине не работает, вот как удалить тренировку Apple Watch в приложении Health:

Откройте приложение Health.

На вкладке Сводка нажмите Показать все данные о здоровье.

Нажмите пункт Тренировки, примерно в середине экрана.

Прокрутите вниз и нажмите Показать все данные.

На этом экране перечислены все тренировки, записанные в приложении "Здоровье". Просмотрите его, чтобы найти тренировку (тренировки), которую вы хотите удалить.

Чтобы удалить тренировку, проведите пальцем справа налево по экрану, чтобы открыть кнопку Удалить. Нажмите Удалить. (Вы также можете нажать Редактировать, а затем красный значок -.)

Во всплывающем меню вам будет предложено подтвердить, что вы хотите удалить:

Удалить тренировку и данные: Это удаляет как запись тренировки с вашего iPhone, так и данные, сохраненные в приложении "Здоровье" и созданные в результате тренировки.

Удалить только тренировку: При этом удаляется только тренировка, а все данные приложения "Здоровье" остаются нетронутыми.

Вы также можете нажать "Отмена" и ничего не удалять.

После нажатия кнопки выбора тренировка будет удалена.

FAQКак изменить цель тренировки на Apple Watch?

К сожалению, вы не можете обновить цель тренировки в процессе занятия. Однако вы можете изменить цель перед началом тренировки, нажав меню More (три горизонтальные точки) в правом верхнем углу плитки тренировки перед ее началом. Затем выберите Калории или Время, а затем с помощью цифровой короны установите предел. Затем нажмите Старт, чтобы начать тренировку.

Как вручную добавить тренировку в Apple Watch?

Если вы забыли включить Apple Watch для тренировки, вы можете добавить приблизительные цифры через приложение "Здоровье" на iPhone. Перейдите на вкладку "Обзор", а затем выберите "Активность". На следующем экране вы можете добавить данные об активной энергии, энергии покоя, шагах или расстоянии ходьбы/бега.

Почему Apple Watch постоянно приостанавливают мою тренировку?

Если во время тренировки вас часто прерывают, спрашивая, закончилась ли тренировка, скорее всего, Apple Watch не обнаруживают что-то, что указывает на то, что вы продолжаете тренироваться, например движение или увеличение частоты сердечных сокращений. В некоторых случаях проблему можно решить, отрегулировав посадку или расположение Apple Watch на запястье. Если во время тренировки вы получаете ложные сигналы, которые могут быть связаны с нажатием "кнопки" паузы, включите Water Lock, проведя пальцем вверх по циферблату часов и выбрав значок в форме капли дождя. Эта настройка блокирует все экранные входы, пока вы не повернете цифровую головку.

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: